年纪大了不能同房？3个好处让你意想不到！爱廷玖，让爱更持久

不知道大家有没有发现生活中有这么一种现象，似乎有不少中老年夫妻，到了一定时期就会自然而然地分房睡。中老年夫妻分房其实并不是两个人感情不好，主要原因还是要归根于目前的生活现状，分房睡已经成了很多老年人的生活常态，中老年夫妻分房睡，会有哪些好处？

方便照料孩子

在一般的家庭里，中老年夫妻一旦需要照料孩子，就不得不分房睡了。一方面是为了给孩子营造一个良好的睡眠环境，另一方面则是为了让自己更方便地照顾孩子。

保证睡眠质量

随着年龄的增长，中老年人的睡眠质量与睡眠所需要的时间也会逐渐降低。这时候，如果另一半还会有熬夜、打呼噜、磨牙等习惯，就更加难以使人入眠。睡眠的质量难以保证，身体状况就会面临健康危机，为了保证睡眠质量，不少老夫老妻都会选择分房睡。

有利于缓解矛盾

夫妻间的生活中总会存在各种各样的矛盾。分房睡就可以给彼此一个冷静的空间，这样不仅可以缓解矛盾，还能避免因情绪的恶化所引发感情破裂等一系列问题。

老夫老妻即便是分房睡，也千万不要忽视了双方的情感交流。至于夫妻忄生生活方面的需求，专家认为，在生殖器官以及身体条件允许的情况下，是可以适量地进行忄生生活的。此外，适当的夫妻生活，还能给中老年夫妇双方带来以下几个好处。

延缓衰老

适当的夫妻生活，可以帮助中老年男性缓解睾酮下降速度，增加骨质密度，防止骨质疏松及骨折的现象，还能帮助男性增强忄生功能以及红细胞数量，不但可以增强肌肉，还能达到延缓衰老的作用。

缓解心理压力

夫妻生活能够维持双方的情感，缓解生活中的各种压力，减轻一些常见的老年疾病的症状，如帮助预防老年人的抑郁症、老年痴呆症、狂躁症、更年期等等。

促进忄生激素分泌

保持适当的夫妻生活，有利于促进忄生激素的分泌。忄生激素是维持忄生能力的一种重要物质，当男性到达了一定年纪，忄生激素就会走向下坡，这时候不仅容易引发男性功能障碍，还可能会引起其他健康问题。

早泄是中老年男性群体中常见的一种忄生功能障碍，属于身寸米青功能障碍。为了保证中老年夫妻生活的质量，可适当采用早泄治疗药物进行延时。如首个国产早泄药爱廷玖盐酸达泊西汀（大犀牛）是临床上常见的一种早泄治疗药物，适用于18-64岁的男性，需要在夫妻生活前1-3小时内服用。

爱廷玖盐酸达泊西汀（大犀牛）是国药准字号产品，具有起效快、安全性强、无药物依赖等特点，使用时应整片吞服，并以满杯水送服，24小时最多服用一次[1]。

老夫老妻是否适合分房睡，取决于双方的共同的选择及当时的环境等诸多因素。对于夫妻生活，大家都应量力而行，多考虑双方的身体状况，毕竟自已不再是“小年轻”了，很多方面都要约束，尤其不能过于频繁，还要懂得注意个人卫生。

参考资料：

[1] 爱廷玖?盐酸达泊西汀片说明书.

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